Mestruazioni, un tabù ancora vivo all' interno di una società che si definisce moderna e aperta.

I media le trattano come una sorta di malattia, le pubblicità le definiscono quei giorni come se parlarne implicasse qualcosa di sporco. Noi stesse ci siamo adattate ai diktat della società mascherando l'inizio del ciclo, cercando di mantenere una vita quotidiana inalterata assumendo antidolorifici. Gli assorbenti si sono assottigliati diventando invisibili, come se veramente si trattasse di un oggetto di prova nel caso di un omicidio.

Le Mestruazioni sono qualcosa di uno e magico che ci permette, conoscendo le fasi del nostro ciclo, di aumentare la nostra connessione fra il nostro corpo e la nostra psiche. Questo libro è un invito alla riscoperta consapevole del significato del ciclo femminile e una guida per imparare a risolvere i più comuni disturbi mestruali attraverso un percorso fatto di esercizi, consigli dietetici e rimedi naturali. Il volume si rivolge anche alle donne in età di menopausa, per aiutarle a valorizzare questo particolare momento della loro vita, ai genitori che intendano passare alle loro figlie un'esperienza positiva delle mestruazioni, e agli uomini che ne possono trarre elementi utili per una migliore comprensione della natura ciclica femminile.

Lo consiglio perché è stato interessante scoprire la connessione delle mestruazioni con le fasi lunari. Apprendere che gli sbalzi ormonali, anziché provocare disagio, possono generare un grande processo di autoconsapevolezza.p

Alexandra Pope vive a Sydney, Australia, dove lavora come psicoterapeuta. Conduce gruppi per sole donne e conferenze nelle università e scuole di naturopatia. Il suo lavoro appassionato mira a sostenere lo sviluppo del femminile, a proteggere l'ambiente e soprattutto ad aiutare le donne a riscoprire e celebrare la loro identità.